Ejercicios para flexibilidad en piernas y evitar lesiones
Descubre rutinas clave para mejorar la flexibilidad en las piernas, prevenir lesiones y aumentar la movilidad con recomendaciones respaldadas por expertos médicos.
Categoría : Lesiones
Shiky sufre accidente por velocidad tras beber alcohol
El conductor Shiky reveló que sufrió un accidente automovilístico tras salir de un partido de fútbol donde consumió alcohol. Aunque sufrió lesiones leves, lanzó un mensaje de concientización sobre los peligros de manejar en estado de ebriedad.
Tomb Raider detiene rodaje por lesión de Sophie Turner
La nueva serie de Tomb Raider con Sophie Turner suspende su producción por dos semanas tras una lesión leve de la protagonista durante el exigente rodaje físico.
Senderista lesionado en cerro de San Pedro Garza García
Un hombre de 40 años resultó con una lesión en el tobillo mientras practicaba senderismo en el cerro de San Pedro Garza García, requiriendo rescate por parte de Protección Civil.
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Panichelli sufre lesión de rodilla con Argentina
La jugadora argentina de voleibol, Elina Panichelli, sufrió una lesión en la rodilla durante un partido con la selección, generando incertidumbre sobre su recuperación y participación futura.
Aguirre presenta plan por lesiones masivas en el equipo
El entrenador Javier Aguirre revela un plan de contingencia para abordar la alta cantidad de lesionados en su equipo, afectando su rendimiento en la temporada actual.
Atacan a hombre con picahielo y rechaza atención médica
Un hombre fue lesionado con un picahielo en la colonia Doctores de la Ciudad de México. La víctima rechazó la atención médica en el lugar, generando preocupación por su estado de salud.
Mbappé Supera Lesión de Rodilla y Mira al Futuro
El astro francés Kylian Mbappé asegura que su lesión de rodilla ya es cosa del pasado, mostrando optimismo para su regreso al máximo nivel en el fútbol internacional.
Tecatito Corona se lesiona en el calentamiento previo al partido
El futbolista mexicano Jesús 'Tecatito' Corona sufrió una lesión durante los ejercicios de calentamiento antes de un encuentro, generando preocupación sobre su estado físico y disponibilidad.
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Galatasaray: jugador sufre extraña lesión en el dedo
Un futbolista del Galatasaray experimentó una lesión poco común en un dedo durante un encuentro, generando sorpresa y análisis médico sobre el incidente.
Rayados con ocho lesionados, crisis física en el equipo
El Club de Fútbol Monterrey enfrenta una grave crisis física con ocho jugadores lesionados, afectando su rendimiento en la Liga MX y generando preocupación en la directiva.
José Ángel Bichir hospitalizado tras grave caída
El actor José Ángel Bichir fue hospitalizado de emergencia en la Ciudad de México tras sufrir una caída desde un tercer piso. Los detalles del accidente aún no han sido revelados completamente.
Malagón: dos escenarios para recuperarse de lesión en Aquiles
El portero del América y la Selección Mexicana sufre una posible ruptura del tendón de Aquiles, poniendo en riesgo su participación en el Mundial a tres meses del inicio.
Malagón con ruptura de Aquiles: lesión grave en fútbol
El portero del América, Luis Ángel Malagón, confirmó ruptura del tendón de Aquiles, una de las lesiones más temidas en el fútbol profesional por su largo tiempo de recuperación.
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Lesión de Malagón amenaza su presencia en Mundial 2026
El portero del América, Luis Ángel Malagón, sufrió una grave lesión en el tendón de Aquiles durante la Copa de Campeones de la Concacaf, lo que podría dejarlo fuera del próximo Mundial.
Incendio en San Pedro por falla mecánica en motor
Un vehículo se incendió en San Pedro debido a una falla mecánica en el motor, provocando una emergencia que requirió la intervención de bomberos para controlar las llamas.
Choque de Transporte de Personal Deja 35 Lesionados
Un grave accidente entre dos camiones de transporte de personal en México resultó en 35 personas lesionadas, con heridos trasladados a hospitales locales.
Nicola Porcella lesionado antes de pelea con Aldo de Nigris
El actor peruano Nicola Porcella sufrió un desgarro intercostal en entrenamientos para Ring Royale, pero asegura que peleará contra Aldo de Nigris el 15 de marzo en Monterrey.
Lesión de Cristiano Ronaldo es más grave de lo pensado
El delantero portugués Cristiano Ronaldo sufre una lesión muscular más severa de lo estimado, lo que podría mantenerlo fuera de los terrenos de juego por varias semanas.
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Lesión de Cristiano Ronaldo pone en duda su partido vs México
Cristiano Ronaldo sufre una lesión en el tendón de la corva que podría dejarlo fuera del amistoso contra la Selección Mexicana a finales de marzo, según comunicado del Al-Nassr.
Rodrygo se lesiona y se perderá el Mundial 2026
El delantero brasileño Rodrygo sufre una grave lesión que lo dejará fuera de la Copa del Mundo 2026, afectando las aspiraciones de la Selección de Brasil en el torneo.
Accidente vial en Monterrey deja herido con lesión en la cabeza
Un conductor resultó herido tras impactar su vehículo contra un objeto fijo en Monterrey, sufriendo una lesión en la cabeza. Autoridades atendieron el incidente y trasladaron al afectado a un hospital local para su evaluación médica.
Huescas: Lesión en Europa y su lucha por el Mundial 2026
El lateral mexicano del FC Copenhague sufrió rotura de ligamento cruzado justo cuando vivía su mejor momento. A ocho meses del Mundial, promete regresar más fuerte.
Lesiones por Esfuerzo Repetitivo: Día Internacional y Prevención
Cada 28 de febrero se conmemora el Día Internacional de Concientización sobre Lesiones por Esfuerzo Repetitivo, trastornos que afectan músculos y tendones por movimientos repetidos, con énfasis en prevención y síntomas.
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Goles de cabeza en fútbol elevan riesgo de lesiones cerebrales
Una investigación médica alerta sobre los peligros de los cabezazos en el fútbol, vinculándolos con daños neurológicos a largo plazo y proponiendo cambios en las reglas del juego.
La pausa no es derrota: sabiduría del cuerpo en el deporte
El deporte enseña que la verdadera resistencia no es aguantar todo, sino saber reconfigurarse. El cuerpo posee una inteligencia discreta que sabe cuándo detenerse y cómo reconstruirse para mantener la continuidad.
Flamazo en Tanque de Gas deja 6 Lesionados en Incidente
Un violento flamazo en un tanque de gas provocó seis lesionados en un incidente industrial. Autoridades investigan las causas del accidente.
Patinadora sufre escalofriante corte en el rostro en competencia
Una patinadora mexicana sufrió un grave accidente con un corte profundo en el rostro durante una competencia, generando preocupación en el mundo del deporte nacional.
Lesiones de Edson Álvarez y Gilberto Mora Preocupan
Las lesiones de Edson Álvarez y Gilberto Mora generan preocupación en el fútbol mexicano, afectando a la Selección Nacional y al Club América. Análisis de su impacto y recuperación.
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Un motociclista sufrió lesiones de consideración tras un fuerte choque en una avenida principal. Las autoridades investigan las causas del accidente.
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