INEGI presenta radiografía completa del envejecimiento en la población mexicana
El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en coordinación con el Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Texas en San Antonio, ha dado a conocer los resultados de la séptima Encuesta Nacional sobre Salud y Envejecimiento en México (ENASEM), un estudio longitudinal que ha seguido a un grupo de personas de 50 años y más desde 2001 hasta la actualidad.
Esta investigación exhaustiva permite caracterizar y analizar el proceso de envejecimiento en México, el impacto de las enfermedades crónicas y la prevalencia de limitaciones en la realización de actividades cotidianas, ofreciendo una visión completa de la situación de los adultos mayores en el país.
Perfil demográfico de los adultos mayores en México
De acuerdo con los datos publicados este 8 de abril, en 2024 México contaba con 32 millones de personas de 50 años y más, lo que representa una porción significativa de la población nacional. La distribución por sexo muestra que el 52.8% corresponde a mujeres y el 47.2% a hombres.
En cuanto a características lingüísticas, el 8.8% de esta población habla alguna lengua indígena, mientras que el 2.8% domina inglés u otro idioma. Dentro de este último grupo, se observa una marcada diferencia de género: solo el 1.3% son mujeres frente al 4.5% de hombres.
Un dato relevante en el estado civil revela que la condición de viudez en las mujeres supera en 15.3 puntos porcentuales a la de los hombres durante el mismo año, reflejando diferencias significativas en las experiencias de envejecimiento según el género.
Salud y enfermedades crónicas: cifras alarmantes
La hipertensión arterial afecta al 41.5% de la población de 50 años y más en 2024, mostrando un incremento asociado directamente con la edad y diferencias notables según el sexo. Entre los 50 y 59 años, las mujeres han registrado consistentemente mayores porcentajes de esta enfermedad crónica, manteniendo 37.5 puntos desde 2012 hasta 2024.
Sin embargo, el panorama se agrava considerablemente en personas de 60 años y más, donde en 2024 se registró un aumento al 56.2%, mientras que en 2012 el valor era de 52.6%. Los hombres, en su punto más alto, registraron 40.6% en 2024, según el comunicado oficial del INEGI.
Diabetes: la epidemia que no cede
El seguimiento longitudinal de la diabetes en la misma población revela datos preocupantes. En 2012, cuando dicha población tenía entre 50 y 59 años, presentaba niveles del 16.0%. Para 2024, cuando las edades eran de 62 a 71 años, la cifra aumentó dramáticamente al 28.1%.
Las gráficas del organismo muestran un incremento porcentual en todas las edades, tanto de 50 a 59 años como de 60 años en adelante. Según la Organización Mundial de la Salud, la diabetes se presenta cuando el páncreas no secreta suficiente insulina o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce.
Un informe de la Secretaría de Salud en 2025 posiciona a la diabetes como la tercera causa de muerte en México, estimando que más de cien mil personas mueren anualmente por esta enfermedad. Las personas mayores de 65 años ocupan el primer lugar en estas estadísticas mortales.
El gobierno federal identifica como causas principales los malos hábitos alimenticios, ricos en azúcares refinadas, grasas saturadas y sodio, sumados al sedentarismo, la obesidad y factores genéticos. El impacto de las grandes cadenas refresqueras ha añadido un componente masivo, colocando a México en 2025 como el país número uno en consumo de refrescos a nivel mundial.
Como medida contra esta tendencia, el año pasado se instauró un impuesto en todas las bebidas edulcoradas o refrescos, bajo un acuerdo conjunto entre diputados de Morena y las secretarías de Hacienda y de Salud, para que dichas empresas reduzcan el contenido de azúcares y calorías en sus productos.
Limitaciones funcionales y actividades diarias
La ENASEM 2024 revela que el 9.3% de las personas de 50 años y más afirma tener al menos una limitación para realizar actividades instrumentales de la vida diaria, como hacer compras, preparar alimentos o manejar el dinero. Estos datos muestran una clara diferencia de género: para las mujeres el porcentaje fue del 12.4%, mientras que para los hombres fue del 5.8%.
Al comparar con 2018 y distinguir los tipos de actividad, en 2024 se identificó un incremento en el porcentaje de limitación para hacer compras o ir al mercado, tanto para mujeres como para hombres.
Transformación en las actividades cotidianas
Las actividades que realizan las personas de 50 años y más muestran cambios significativos en el tiempo. En 2024, el 84.6% participó en actividades relacionadas con la comunicación digital, como hablar por teléfono, enviar mensajes o usar internet, reflejando una adaptación notable a las nuevas tecnologías.
Ver televisión se mantiene como una de las actividades más frecuentes entre los adultos mayores, aunque descendió 6.1 puntos porcentuales en 2024 con respecto a 2012. Otras actividades como leer libros o revistas, hacer crucigramas y realizar mantenimiento en el hogar también muestran niveles altos de participación, aunque con variaciones moderadas en los años observados.
Esta encuesta longitudinal del INEGI proporciona una visión integral y actualizada del proceso de envejecimiento en México, destacando tanto los desafíos en salud como las adaptaciones y cambios en los patrones de vida de la población adulta mayor.
